Kış Bisikletçiliği İçin Giyilebilir Dişliler
Soğuk havalarda dağ bisikleti sürmek her zaman zor olmuştur. Sorun şu ki, üşümeye başlayacaksınız, sonra ısınacaksınız ve ter atacaksınız, kendinizi...
Koşuda Sık Yapılan Hatalar
Koşmak, çoğu insanın her an yapabileceği oldukça yaygın ve basit bir atletik aktivitedir. Aslında çoğumuz koşmaya zaten aşinayız. Çalışan bir...
Yürüyüş, İyi Bir Seçim
Doğa yürüyüşleri, insanların fiziksel durumlarını iyileştirmelerine yardımcı olabilecek çok özel bir spor aktivitesidir. Yürüyüş sürecinde insanların doğaya olan beğeni düzeyleri...
Açık Havada Fit Olmanın Yolları
Dışarıda formda kalmanın alternatif yollarına ve belirli aktivitelerin genel kondisyonunuzu nasıl artırabileceğine bakıyoruz. Spor salonunda terlemek çok hoş değil ve...
Paskalya Adasına Yürüyüş Rehberi
Yürüyüşçülere en çok hangi Pasifik adasının teklif edebileceğini sorun, muhtemelen Paskalya Adası'na cevap vereceğim. Burada, 11 km genişliğinde ve 23...
Yürümek, İyi Bir Seçim
Yürüyüş, insanların fiziksel durumlarını iyileştirmelerine yardımcı olabilecek çok özel bir spor aktivitesidir. Yürüyüş sürecinde insanların doğa takdir düzeyi ve zihinleri...
Dışarıda Fit Olmanın Yolları
Dışarıda Fit Olmanın Yolları Dışarıda fit olabileceğiniz alternatif yollara ve belirli aktivitelerin genel formunuzu nasıl artırabileceğine bakıyoruz. Spor salonunda terlemek...
Paskalya Adası’na Yürüyüş Rehberi
Paskalya Adası'na Yürüyüş Rehberi Yürüyüşçülere en çok hangi Pasifik adasının teklif edebileceğini sorun, muhtemelen Paskalya Adası'na cevap vereceğim. Burada, 11...
Koşarken Sık Yapılan Hatalar
Koşarken Sık Yapılan Hatalar Koşmak, çoğu insanın istediği zaman yapabileceği oldukça yaygın ve basit bir atletik aktivitedir. Aslında çoğumuz koşmaya...
